Beginner's guide for zero waste

agosto 09, 2017


PT

Como começar a ter um estilo de vida mais zero waste? A melhor forma é sempre fazê-lo aos poucos.
Podes ver os vários posts que tenho aqui, com inúmeras dicas.
Mas neste post, vou dar-vos um guia. Para simplificar e para vos incentivar. Para que vejam que, ajudar o planeta não custa!

* Coisas que podes fazer agora.
- Diz não às garrafas de plástico
- Usa o teu próprio copo reutilizável
- Diz não a palhinhas de plásticodescartáveis
- Usa os teus próprios sacos de compras
- Elimina os guardanapos de papel.

Fácil, certo? Só aqui, a quantidade de lixo que poupas, já faz diferença! E são coisas tão básicas, não há onde falhar.

* Passos simples para ser zero waste
- Troca a tua escova de dentes por uma de bamboo.
- Começa a usar os teus próprios sacos para produtos que tragas de dentro do supermercado. Evitas desperdiçar sacos de plástico que provavelmente terão um único uso.
- Usa sabão em barra para lavares o corpo (também há shampoo em barra) e evitas assim embalagens de plástico.
- Usa lenços de mão em vez de papel.
- Substitui a tua esponja da cozinha por uma que seja possível de colocar na compostagem ou que seja bio degradável.

Até aqui também não irás encontrar muitas dificuldades. Vai adaptando estas escolhas conforme te for possível.
Queres avançar?

* Ser zero waste
- Começa a comprar tudo o que conseguires em lojas a granel, usando frascos de vidro e sacos reutilizáveis.
- Usa uma safety razor em vez de giletes descartáveis
- Para as meninas: troquem para copo menstrual ou pensos reutilizáveis.
- Compra tudo em segunda mão. Já existem vários lojas comeste propósito
- Compostagem - começa a fazer compostagem em casa.

Parece difícil?
Na maior parte das vezes, as pessoas vêm a mudança como algo mau. Como algo trabalhoso. Mas não é. É preciso mudar, não nascemos para ficar estagnados na vida. E se a mudança trouxer mais benefícios para o planeta, melhor!


EN

How to start having a zero waste lifestyle? The best way is to do it slowly.
You can see the various posts I have here, with lots of tips.
But in this post, I'll give you a guide. To simplify and encourage you. So you can see that helping the planet does not cost!


* Things you can do now.
- Say no to plastic bottles
- Use your own reusable cup
- Say no to disposable plastic straws
- Use your own shopping bags
- Remove the paper napkins.

Easy, right? Only here, the amount of trash you save, makes a difference! And they are such basic things, there is no where to fail.


* Simple steps to be zero waste
- Swap your toothbrush for a bamboo.
- Start using your own bags for products you bring from inside the supermarket. Avoid wasting plastic bags that will probably have a single use.
- Use bar soap to wash your body (there is also shampoo in bar) and avoid plastic packaging.
- Uses handkerchiefs instead of paper.
- Replace your kitchen sponge with one that can be put into compost or bio-degradable.

You won't find many many difficulties here. Adapt these choices as you can.Want to keep going?

* Be zero waste

- Start buying everything you can get in bulk stores, using glass jars and reusable bags.
- Uses a safety razor instead of disposable razors
- For girls: change to menstrual cup or reusable dressings.
- Buy everything second-hand. There are already several stores with this purpose
- Composting - starts composting at home.

Does it seems difficult?

Most of the time, people see change as something bad. Like something laborious. But it is not. We must change, we are not born to be stagnant in life. And if change brings more benefits to the planet, the better!


With love,
Anna.

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2 comentários

  1. Tão fácil e não custa nada. Primeiro estranha-se depois entranha-se como diz o velho ditado popular. O mais difícil é mesmo combater esta situação em casa. Para além de ajudarmos o ambiente, ajudamos a nossa carteira. beijinhos

    https://saboresdoninho.blogspot.pt/

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    Respostas
    1. Não poderia concordar mais com o que disseste :)
      E com calma, acaba por se conseguir alcançar tudo :)

      Um beijinho!

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